¿Sabías que Yoga significa UNIÓN? Se refiere a la unión entre tu mente, cuerpo y espíritu. Cuando comienzas a practicar Yoga de manera regular, experimentas estados de paz y alineación en tu ser más profundo. Esto genera cambios muy positivos en tu vida cotidiana.
Como padre o madre, la práctica del Yoga te puede ayudar a atravesar de manera armoniosa algunos de los retos que los hijos invitan a vivir.
namaste
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